Tin tức & Sự kiện

Sinh hoạt Câu lạc bộ Đái tháo đường tại Quận 2

15:00, 09/08/2019

Sáng ngày 8/8/2019 vừa qua tại nhà Thiếu nhi quận 2, Trung tâm dinh dưỡng đã phối hợp với Trung tâm y tế quận 2 tổ chức buổi sinh hoạt Câu lạc bộ Đái tháo đường chuyên đề “Vận động hợp lý cho người bệnh đái tháo đường”.

Buổi truyền thông do Ths. Bs Nguyễn Hữu Đức – Trung tâm Dinh dưỡng chia sẻ về các phương pháp và chế độ vận động của người bị đái tháo đường, lợi ích của việc vận động đối với người mắc bệnh đái tháo đường. 6 lợi ích của việc vận động như: giảm nồng độ đường trong máu, giảm nguy cơ bị các biến chứng tim mạch, cải thiện huyết áp, giảm trọng lượng cơ thể, cải thiện chức năng hô hấp và tuần hoàn, thư giãn cơ thể. 

Ảnh: Buổi sinh hoạt câu lạc bộ Đái tháo đường

Người bệnh đái tháo đường được khuyên nên vận động tùy theo sức khỏe và lứa tuổi, nên khám tổng quát trước khi tập luyện vận động. Thời gian tập luyện khoảng 30 phút mỗi ngày và 5 ngày mỗi tuần. Nên uống đủ nước, ăn trước khi vận động ít nhất một giờ đồng hồ, thư giãn trong quá trình tập luyện và nên tập luyện với người thân hoặc bạn bè.

Ngoài ra, khi đến tham dự buổi sinh hoạt, người tham dự còn được đo huyết áp, thử đường huyết, khám và tư vấn về chế độ dinh dưỡng trong điều trị bệnh đái tháo đường.

Nguồn: Trung tâm Y tế quận 2

Các tin mới hơn
Các tin cũ hơn
Các tin đã đưa ngày
Tư vấn & Hỏi đáp
Cho em hỏi là trong 5 năm vừa qua em có đi chụp hình X-quang rất nhiều lần, cụ thể là 26 lần: 3 lần
Theo quy định, 1 người không được vượt quá 20 mSv mỗi năm. Bạn chụp Xquang...
Em mới xét nghiệm có bị HIV, cho em hỏi là: - Sau này em phải uống thuốc ARV vĩnh viễn, tức là
Em mới xét nghiệm HIV khẳng định dương tính cần phải điều trị thuốc ARV ngay...
Các biểu hiện cảnh báo bệnh tim mạch cần cấp cứu là gì? Cách xử trí?
Đau thắt ngực: bệnh nhân đau ngực dữ dội, cảm giác bị bóp nghẹt trong lồng...
Tôi mới chụp CT mạch vành về. Lúc tiêm thuốc cản quang, tôi thấy có 1 luồng nóng ran
Thuốc cản quang có khả năng gây ra phản ứng thuốc với 3 cấp độ: Cấp...